寝る時の足のマッサージ　快眠グッズ　足枕ブルブルの快眠エクスプレス　め

2021/02/03

朝の情報番組　フジテレビのめざましテレビの伊野尾くんのコーナー　「イノ調」で、快眠グッズが紹介されました！！

とてもとても気になったので、調べてみました\(//∇//)\

足枕 快眠エクスプレス AX-BDA270 とは？？

足枕 快眠エクスプレス AX-BDA270 振動 ヒーター 入眠 ATEX ギフト 贈り物
価格：13200円（税込、送料無料) (2021/2/4時点)

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サイトを見ると、心地よい振動とじんわりヒーターがついていて、快適な睡眠へ誘うようです(^○^)

振動

ただの振動ではないです。3つの振動モードがあります。

トレインモード　これ、聞いただけで眠れそうです。どうしてなのか、電車に乗ると眠くなりませんか？？私は、不眠がちなのですが、だからなのかもしれませんけど、電車に乗ると寝ちゃってました\(//∇//)\

鼓動モード　心拍を感じさせる鼓動だそうです。私達は、お母さんのお腹にいた時、皆お母さんの鼓動を聞いて大きくなりました。赤ちゃんグッズにもあります！！だから、多分良いはずです^ - ^

リラックスモード　添い寝でトントンされているモードみたいです。

足元での事なので、この振動具合がどれくらい必要なのか、わかりませんが、、

なんと、10名の被験者で試した結果、全員がリラックスしたらしいです！その証拠として、眠くなる前の状態としての①体温が下がる　②心拍数が下がる　結果ぎ出たそうです。

私は、ナース(๑>◡<๑)なので、こういう科学的結果には弱いです。

じんわりヒーター

眠りやすい状況として、身体全体は暖かくして、足首より下は涼しい方が良いという研究結果ぎあります。

このじんわりヒーターは、その理論にかなっています。

ちなみに、ヒーターなんて！！っていう暑さが苦手な方は、オフに出来ます！！

その他の工夫

横80cmもあり使いやすい。コンパクトだと、足落ちちゃって、眠れない(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎

縦は、30cmあります。膝裏から足首まで、私の場合は32cmです。しっかりと支えますよね！！小さいと、足が安定しないからダメダーメです！！

枕の傾斜は、ちょうど良い12度だそうです！！むくみがひどい人としては、物足りないかもしれませんが、あまり傾斜が強いと眠りを妨げかねません。

足枕 快眠エクスプレス AX-BDA270 価格から考える

13200円　送料無料は、やや高な気がします。

でも、いいモノなら、いい気もするし。。迷いますよね。

そして、こんなんも見つけました！！

【100円OFFクーポンあり】ほんやら堂 柴ずきん 足ぶるぶるる ブラウン RLK38329 マッサージ もみほぐし クッション 足枕 フット ピロー
価格：2200円（税込、送料別) (2021/2/4時点)

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こちらは、ヒーターは付いてないし、ブルブルモードも調節出来ません！！

でも、可愛い\(//∇//)\

ちょっと使って足の疲れを取るには、充分かなぁと思いました^ - ^

足枕 快眠エクスプレス AX-BDA270 VS 足ぶるぶるる

結果、あ！コレは、私が決めた結果ですが、先に紹介した伊野尾くんのタイプにしよーと思います。

ちと高いですが、快眠ってめちゃ大事です。よく眠る事で、代謝にも良いし、お肌にも良いし、何より自分へのちょっとしたご褒美ですね(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)

今月は難しいので、来月あたりに買おうかなーー。。楽天だとポイントあるから、そのポイントを使いつつ、少し節約します\(//∇//)\

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